안녕하십니까? 구목사입니다. 우리 제자들 가족들 모두 건강하길 바랍니다.
제가 소개하는 운동은 누구나 쉽게 할 수 있는 운동이며, 효과는 대단히 크다고 볼 수 있습니다.
'노완우 목사 건강체조법' 파란 닷컴에서 검색하면 동영상이 나옵니다.
꼭 보시고 실천해보면 필요없는 살이 빠지고 사는 동안 건강을 유지할 수 있으리라 봅니다.
꼭 이것만이 절대적인 것은 아니라고 봅니다. 사람마다 다 맞는 운동이 있다고 봅니다.
어떤 분은 두달 동안 운동을 했더니 눈이 좋아져 안경을 벗은 일도 있고,
심한 변비가 있었는데 변비가 없어지고, 이명이 있었는데 이명이 사라지고,
소화가 잘 안 되었는데 잘 된다고 이야기 한 것을 들었습니다.
꼭 보시고 건강하세요. 추신 : 경침을 사야하는 경우가 있는데, 저에게 연락하면 저럼하게 구입할 수 있도록 알려드겠습니다.
우리의 육체의 건강이 정말 중요하지만, 더 중요한 것은 영적인 건강입니다.
이를 위해서도 매일 말씀묵상의 삶, 기도의 삶, 기뻐하는 삶, 감사하는 삶을 사시기 바랍니다.
영육이 강건하는 축복이 우리 제자들 가족들 모두에게 임하길 기도합니다.
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